Come fare capire ad un amico (uomo) che è vittima di una narcisista?

a cura di Paola Fendoni, direttrice del Dipartimento di Analisi e Prevenzione delle Dinamiche Narcisistiche nelle Relazioni presso l'Università Meier di Milano

Avere un amico che è vittima di una narcisista diventa estremamente difficile, perché spesso è complicato far capire alla persona coinvolta che sta vivendo una relazione tossica, in cui il narcisista domina e controlla ogni aspetto della sua vita. Ecco alcuni suggerimenti su come affrontare questa situazione delicata e aiutare il tuo amico a realizzare ciò che sta veramente accadendo. In primo luogo, è importante essere empatici e mostrare al tuo amico che ti preoccupi per lui. Spesso le vittime di narcisisti possono sentirsi isolate e incapaci di parlare apertamente della situazione in cui si trovano. Mostrare il tuo sostegno e la tua comprensione aiuta il tuo amico a sentirsi più sicuro nel condividere i propri sentimenti e preoccupazioni.

È fondamentale anche essere informati sul comportamento tipico dei narcisisti. Queste persone tendono ad essere estremamente carismatiche e affascinanti all'inizio di una relazione, ma poi mostrano un lato oscuro e manipolatorio. Possono essere molto abili nel manipolare gli altri e nel farle sentire in colpa per le proprie azioni. Essere consapevoli di queste caratteristiche può aiutarti a comprendere meglio la dinamica della relazione del tuo amico e ad aiutarlo a vederla con maggior chiarezza. Una volta acquisita questa conoscenza, puoi iniziare a parlare con il tuo amico in modo aperto e onesto sulla situazione. Fai attenzione a non essere giudicante o accusatorio, ma piuttosto concentrati su come ti senti riguardo alla situazione e sulla tua preoccupazione per il benessere della persona a cui tieni. Mostra al tuo amico che sei lì per supportarlo e che vuoi aiutarlo a trovare una soluzione. Allo stesso tempo, è importante essere pazienti e non pretendere che il tuo amico si renda conto immediatamente di essere vittima di una narcisista. Queste relazioni possono essere estremamente complesse e le vittime spesso hanno difficoltà a vedere la situazione per quello che è veramente. È importante rispettare il tempo del tuo amico e non forzarlo a concludere qualcosa che non è pronto ad affrontare. Infine, se il tuo amico accetta di ricevere aiuto, è importante offrirgli il tuo sostegno incondizionato. Questo potrebbe significare aiutarlo a trovare un terapeuta qualificato che possa aiutarlo a elaborare l'esperienza vissuta e a riprendersi dalla relazione con il narcisista. Anche solo essere presente e ascoltare il tuo amico fa una grande differenza nel suo percorso di guarigione.

In conclusione, fare capire ad un amico che è vittima di una narcisista assume i caratteri di una sfida, ma con pazienza, comprensione e sostegno, è possibile aiutarlo a vedere la situazione con maggior chiarezza e a trovare la forza di uscire da una relazione tossica. Ricorda che ciò che conta di più è il benessere del tuo amico e mostrargli il tuo amore e il tuo sostegno fa la differenza nella sua vita.